항히스타민제와 알레르기 알약은 임시 해결책으로 사용되었지만 어린이와 성인에게 다른 문제를 제시 할 수 있습니다. 가장 일반적으로, 깨어있는 시간 동안 졸음, 그리고 불면증과 밤 동안 불안.
성수기 의 꽃가루 의 종류
주로 바람이나 곤충을 통해 확산, 여기에 사람들의 알레르기 반응을 일으키는 꽃가루의 세 가지 주요 유형입니다.
Wood's 꽃가루: 눈에 띄는 2 월 - 7 월
잔디: 저명한 5 월 - 9 월
래그위드: 7월~9월
꽃가루 알레르기를 피하기 위한 상위 10가지 솔루션
아래에서 이번 시즌의 꽃가루 알레르기에서 증상을 크게 완화하고 제거하는 최신의 입증 된 대안을 찾을 수 있습니다.
1. 야외로 이동하는 시간 : 당신이 걷든, 운동, 쇼핑을 가든, 꽃가루 수는 5 .m .m. 및 10 a.m 사이에 가장 높으며 황혼에 다시. 꽃가루가 옷, 머리카락 및 기도에 갇히는 것을 피하십시오.
2. AC: 가능하면 창문을 닫고 실온이 상승하면 에어컨을 사용합니다.
3. 안경: 낮에 외출해야 하는 경우 선글라스나 안경을 착용하여 꽃가루 입자로 눈이 직접 포격당하는 것을 피하십시오.
4. 얼굴 마스크 사용:Covid 19예방접종을 받은 경우에도 얼굴 마스크를 계속 착용하십시오. 그것은 당신의 코, 인후, 천식을 포함하여 호흡기를 자극할 수 있는 꽃가루를 흡입에서 당신을 보호하는 것을 도울 것입니다.
5. 천식 스프레이 편리 유지: 기도가 꽃가루의 영향을 받아 호흡하기 어려운 경우 천식 스프레이를 받는 것에 대해 의사를 보는 것이 좋습니다. 의사가 당신을 위해 가장 좋다고 생각하는 것에 따라 코티존이있는 사람이 있습니다.
6. AQM (공기 질 모니터) 받기: 가정, 학교 및 작업 공간은 실내 환경에서 실시간으로 모니터링 할 수 있습니다.
7. 실내 공기 청정기 받기: 전용 공기 청정기는 꽃가루 알레르기 증상에 굴복하지 않는 가장 좋은 해결책은 꽃가루와 눈, 코, 목및 자극기도의 점막에 염증을 유발할 수 있는 다른 공기 중 오염 물질의 공기 질 독실을 갖는 것입니다.
8. 문의: 사무실, 호텔 또는 학교에 꽃가루 알레르기가 있는 사람들을 돕기 위해 어떤 해결책을 마련해야 하는지 미리 물어보십시오. 공기 청정기와 공기 질 모니터를 갖춘 사람들을 수용하는 공공 장소의 수에 놀랄 것입니다.
9. 추천 사항: 호텔, 사무실, 레스토랑 및 기타 작업 공간은 항상 손님, 직원 또는 거주자를 행복하고 건강하게 유지할 수있는 새로운 방법을 찾고 있습니다. 직장, 호텔, 학교 또는 시설에 공기 완화 솔루션에 투자할 것을 권장합니다.
10. 온라인 방문: wood's 온라인 을 방문하거나 인스 타 그램과 페이스 북에 wood's을 따라 최신 기술, 제품, 그리고 꽃가루 알레르기에서 증상없는 유지하는 데 도움이 솔루션!
